El uso frecuente de computadoras y tabletas puede empeorar el síndrome del ojo seco.
Los oftalmólogos recomiendan que las personas que experimentan irritación y falta de lubricación ocular tomen un descanso cada cincuenta minutos de trabajo, parpadeen con más frecuencia y usen gotas para los ojos o lágrimas artificiales. El uso del aire acondicionado dirigido al rostro puede agravar el problema.
Tocantins 247 - El uso excesivo de computadoras, tabletas y teléfonos inteligentes puede agravar el síndrome de disfunción lagrimal, más conocido como síndrome del ojo seco. Y el problema no se limita a las personas mayores de 50 años. Según la oftalmóloga Núbia Cristina de Freitas Maia, del Hospital General de Palmas (HGP), cada vez más jóvenes se quejan de este problema en su consulta.
“La sequedad ocular es común al concentrarse frente a una computadora debido a la disminución de la frecuencia de parpadeo. Dos tercios de los pacientes con síndrome de ojo seco lo presentan debido a la rápida evaporación de las lágrimas, una condición que puede empeorar en pacientes expuestos a ambientes con aire acondicionado y baja humedad”, explicó el doctor.
Este es el caso de la funcionaria Mariangela Freitas, quien afirma haber padecido irritación ocular durante algún tiempo. "Normalmente, al final del día, tengo una sensación de arena en los ojos, picazón, ardor y enrojecimiento, lo cual me molesta mucho y a veces me dificulta realizar mis actividades diarias", afirmó.
La enfermedad puede manifestarse de dos formas: la más común es la evaporativa, en la que el ojo produce lágrimas que se evaporan con demasiada rapidez debido a anomalías palpebrales, cambios en la calidad de las lágrimas o factores ambientales que favorecen la sequedad de la superficie ocular. La otra forma se debe a una deficiencia en la producción de lágrimas, como resultado de enfermedades que afectan a la glándula lagrimal.
Entre las precauciones para prevenir la sequedad ocular, los expertos recomiendan tomar un descanso cada cincuenta minutos y cerrar los ojos durante unos segundos, parpadear con más frecuencia y usar gotas oftálmicas de lágrimas artificiales para mantener la lubricación ocular. El aire acondicionado y los ventiladores dirigidos a los ojos contribuyen a la sequedad. Existe tratamiento para la sequedad ocular. El uso de gotas lubricantes, antiinflamatorias y posibles procedimientos quirúrgicos son algunas medidas terapéuticas. Sin embargo, lo correcto es consultar a un profesional que le indique el mejor tratamiento.